面对现实，坦然接受

当房价下跌100万时，首先要正视这一现实，房地产市场和其他市场一样，存在波动起伏，受到宏观经济、政策调整、市场供需等多方面因素的影响，房价下跌是可能发生的事情，作为个人，我们需要接受这一变化，不要过于情绪化地看待房价的波动。

理性分析，调整心态

在接受房价下跌的现实后，我们需要进行理性分析，思考房价下跌的原因，是因为市场变化、个人投资判断失误还是其他因素，也要认识到，房价下跌并不意味着个人价值的降低，通过分析原因，总结经验教训，我们可以调整自己的心态。

积极应对，寻找解决方案

面对房价下跌，我们不能坐视不理，应该积极寻找解决方案，如增加收入、减少不必要的支出、优化资产配置等，以应对房价下跌带来的财务压力，我们还可以考虑与房地产开发商协商，寻求补偿或解决方案，在这个过程中，保持冷静和理性至关重要。

重新规划，调整预期

房价下跌后，我们需要调整自己的财务目标和规划，根据实际情况制定合理的财务计划，考虑到房价波动这一因素，不要过于乐观地预测房价上涨，关注房地产市场的动态，以便做出更明智的决策。

关注自我成长，学会放下

与自己和解的关键是关注自己的成长和发展，我们可以通过学习新知识、提升技能、拓展人际关系等方式来提升自己的竞争力，当我们将注意力转移到个人成长上时，就会逐渐淡忘房价下跌带来的困扰。

吸取教训，明智未来

我们要从这次房价下跌的经历中吸取教训，反思自己的投资决策是否明智，是否充分了解市场信息和风险，通过总结经验教训，我们在未来的投资中会更加明智，保持谨慎和理性的态度，不盲目跟风投资，而是根据实际情况做出决策。

不要忘记，无论房价如何波动，生活的本质不变，我们依然可以保持积极的心态，享受生活的美好，学会接受、面对、放下，我们将会更加成熟、更加坚强。